Ik ben al een week aan het lijnen letten op mijn eten. Echt lijnen is dat niet, daarvoor was het weekend te zondig. De meeste dagen hou ik me echter netjes aan mijn puntentotaal. En dat loont: de eerste 600 g zijn eraf! Reden te over om er vol goede moed tegenaan te gaan in deze tweede week.
Om het te vieren, heb ik vanochtend een variatie op het thema “ontbijtgranen met melk” geprobeerd. 30 g ontbijtgranen, ananas uit blik (in eigen sap, dat is 0 punten – in tegenstelling tot ananas op siroop), rozijntjes en een potje magere aardbeienyoghurt. Samen in een kommetje doen en smullen!
U sprak over